برچسب: هوازی
رضایت مردم از دیدار مردمی شهردار ساری با شهروندان و بهره برداری از سایت بیولوژیکی شهرداری :
محمد حسین قبادی شهردار مردمی ساری صبح امروز در میز خدمت بمناسبت هفته دولت در مسجد علی ابن موسی الرضا ع در بوستان ولایت حضور یافت و حضوری به پرسشهای شهروندان ساری پاسخ داد که این حرکت رضایت مردم شریف شهرستان ساری را در پی داشت.
کد خبر: ۱۱۲۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
با حضور استاندار تهران افتتاح شد :
️با حضور استاندار تهران و هیئت همراه،فرماندار شهرستان ملارد،شهردار،رئیس و اعضا شورای اسلامی شهر،سایر مسئولین و اصحاب رسانه پروژه ساختمان مرکزی آتش نشانی الغدیر و سالن ورزشی چند منظوره شهیدان سنگ سفیدی بمناسبت هفته دولت افتتاح و مورد بهره برداری قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
مخزن سپتیک تانک فاضلاب یکی از اصلی ترین بخش‌های پالایش و تصفیه فاضلاب است که در پروژه های عمرانی زیادی مورد استفاده قرار می‌گیرد. سپتیک تانک مخزنی است که طی طراحی خاصی که دارد فاضلاب جامد را در خود نگه می دارد و از طریق فعالیت باکتری های بی هوازی تبدیل به مایع و گاز متان می کند و آن را به چاه جذبی و نه فضای سبز هدایت می کند.
کد خبر: ۱۱۲۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطره‌ای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزش‌های هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید تلقی شده و این پتانسیل را دارد تا بدنتان را تغییر دهد و سطح فیتنستان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
تابناک هرمزگان- در گزارش قبل به این نکته اشاره کردیم که رشد جمعیت میزان تولید زباله و سرانه تولید پسماند را افزایش داده است و اگر این سرانه مدیریت نشود با چالش هایی برای مدیریت شهری روبه رو خواهیم بود.
کد خبر: ۱۱۱۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
تابناک هرمزگان- در گزارش قبل به این نکته اشاره کردیم که در کشور ما تفكیك زباله از مبدا بزرگترین خلاء در روند بازیافت زباله و صرفه‌جویی اقتصادی و تولید درآمد می باشد.
کد خبر: ۱۱۱۹۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
اردوی تیم ملی دوچرخه‌سواری جوانان و نوجوانان ایران روز پنجشنبه در مجموعه ورزشیه دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری ادامه یافت.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
شاهرود - ایرنا - مرحله نهایی اردوی آمادگی تیم تکواندو نونهالان دختر کشور به منظور شرکت در رقابت‌های جهانی، از امروز (سه‌شنبه) در شاهرود استان سمنان آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۱۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
کد خبر: ۱۱۱۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
بیماری آلزایمر شایع‌ترین بیماری تخریب کننده اعصاب (نورودژنراتیو) در جهان است .
کد خبر: ۱۱۱۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
گام های کاربردی برای مدیریت بیماری دیابت را بدانید .
کد خبر: ۱۱۱۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
استرس مزمن نیاز‌های متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد و در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
کد خبر: ۱۱۱۴۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
عضو انجمن پزشکی ورزشی آمریکا(ACSM) گفت: سالانه در دنیا دومیلیون و سیصد هزار نفر به دلیل کم تحرکی فوت می کنند.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
مشخص شده است رژیم غذایی مدیترانه ای به جلوگیری از آلزایمر یا کاهش پیشرفت آن کمک می‌کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که دو رژیم غذایی مدیترانه ای و MIND به کاهش علائم بیماری آلزایمر و کاهش سطح پلاک آمیلوئید در مغز کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
تصفیه خانه فازهای یک، دو و سه منطقه ویژه اقتصادی و فرودگاه بین المللی پیام به بهره برداری رسید.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
کد خبر: ۱۱۰۹۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
محدود کردن یا حذف کامل الکل می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت کبد داشته باشد. تقریباً همه افرادی که زیاد الکل مصرف می‌کنند به کبد چرب مبتلا می‌شوند، که اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است. اکثر افراد مبتلا به کبد چرب علائمی ندارند. این یک بیماری قابل پیشگیری است و در صورت درمان به موقع، قابل جبران است. بهترین درمان برای این بیماری، قطع مصرف الکل است.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
آمادگی قبل از رفتن به جلسه امتحانات، علاوه بر اینکه نیازمند آمادگی ذهنی و مطالعه قبل از آزمون و در ترم تحصیلی است، به تعداد دیگری از مهارت ها و رعایت نکات آماده سازی بدنی و ذهنی برای مقابله با شرایط جسمی و روحی ویژه زمان آزمون، نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت‌های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳