برچسب: هوازی
رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی نسبت به شیوع ویروس کرونا و لغو رقابت‌های مختلف ورزشی توضیحاتی را بیان کرد.
کد خبر: ۸۲۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
تعدادی از جوانان نیک‌اندیش شیرازی در شرایط کمبود ماسک در این شهر، تعداد زیادی ماسک تهیه و در میان مردم به صورت رایگان توزیع کردند.
کد خبر: ۸۲۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
تمرینات قدرتی، مانند کار با وزنه و استفاده از کش های مقاومتی، برای ساخت عضلات و کمک به عملکرد بهتر آنها کاربرد دارند.
کد خبر: ۸۲۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
برخی آزمایش های بالینی نشان داده اند که مخمر سنت جان ممکن است برای بهبود افسردگی خفیف تا متوسط موثر باشد.
کد خبر: ۸۲۳۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
طبق توصیه سازمان‌های متولی سلامت در بیشتر کشور‌ها نه تنها استفاده از ماسک ضروری نیست بلکه در پیشگیری از ابتلا به بیماری «کرونا» هم کمکی نمی‌کند.
کد خبر: ۸۲۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
اقامت در مناطق کوهستانی که فشار بارومتریک کم بوده و مقدار اکسیژن هوا هم کم است، افراد را دچار کمبود اکسیژن و یا هیپواکسی می‌کند که موجب سندرم ارتفاعات بلند و یا بیماری حاد کوهستان می‌شود.
کد خبر: ۸۲۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
به گفته مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی ورزش استان کرمانشاه بهترین زمان برای انجام ورزش‌های هوازی صبح‌ها و ورزش‌های قدرتی هنگام عصر است.
کد خبر: ۸۲۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
تالاب میانکاله امسال نقطه پایان سفر بیش از ۱۳ هزار پرنده مهاجر شد. بر اساس اعلام سازمان دامپزشکی پرندگان مهاجر به دلیل سم «بوتولیسم» تلف شده‌اند اما بعضی متخصصان و فعالان محیط زیست معتقدند که آلودگی آب و برخی عواملی که هنوز بررسی نشده علت مرگ و میر بی‌سابقه پرندگان در این منطقه بوده است و از سوی دیگر این گونه‌های مهاجر را قربانی تضاد منافع می‌دانند.
کد خبر: ۸۲۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
همه مکمل‌های ورزشی موجود در بازار جزء مکمل مفید و مجاز نیستند.
کد خبر: ۸۲۰۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
همه مکمل‌های ورزشی موجود در بازار جزء مکمل مفید و مجاز نیستند.
کد خبر: ۸۲۰۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
رئیس کمیته ورزشکاران استان هرمزگان تأکید کرد:
کد خبر: ۸۱۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
اگر به شدت مستعد اسهال ناشی از دویدن هستید، محدود کردن مصرف الکل قندها، مانند ایزومالت و سوربیتول، ممکن است به حفظ نظم اجابت مزاج کمک کند.
کد خبر: ۸۱۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
فضای مجازی پر است از رژیم‌های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۸۱۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
درمطلب زیر به عادت های روزانه ای می پردازیم که باعث مختل شدن خواب شما می شوند.
کد خبر: ۸۱۹۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
کد خبر: ۸۱۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید.
کد خبر: ۸۱۳۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
کد خبر: ۸۱۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
ثابت شده که برخی اعداد نشان دهنده وضعیت سلامت شما هستند، این اعداد همه چیز از کنترل فشارخون تا حفظ سلامت قلب را به شما نشان می‌دهند.
کد خبر: ۸۱۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
رژیم غذایی یک فرد می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی در علائم کم‌کاری تیروئید داشته باشد. برخی از مواد غذایی می‌توانند شرایط را بهبود بخشند در حالی که برخی دیگر می‌توانند این بیماری را وخیم‌تر کنند یا با داروها تداخل داشته باشند.
کد خبر: ۸۰۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
کد خبر: ۸۰۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹