برچسب: فیتنس
رئیس کمیته پرورش اندام استان البرز از برگزاری بزرگترین مسابقات پرورش اندام استان تحت جام بیتو در سال ۱۴۰۲ خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت‌های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۰۹۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
۱۰۰ نفر از بانوان شرکت کننده در این رقابتهای جهانی در ۲ رشته مچ اندازی و فیتنس چلنج با هم به رقابت پرداختند
کد خبر: ۱۰۹۲۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
کد خبر: ۱۰۹۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
برای شرکت در رويداد بین المللی پرورش اندام مستر يونيورس؛
کد خبر: ۱۰۹۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
کد خبر: ۱۰۹۲۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
کد خبر: ۱۰۸۹۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
کد خبر: ۱۰۸۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
رئیس کمیته پرورش اندام استان البرز از برگزاری مسابقه بزرگ پرورش اندام قهرمانی باشگاههای استان البرز در بهمن ماه خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
با امضای تفاهم نامه میان فدراسیون و هیات بدنسازی و پرورش اندام استان قم، این استان به عنوان میزبان مسابقات قهرمانی باشگاههای کشور معرفی شد.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
رئیس هیات بدنسازی قم:
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان قم گفت: سه ورزشکار از استان قم امروز چهارشنبه به مسابقات قهرمانی پرورش اندام قهرمانی جهان در تهران اعزام شده و در این مسابقات به روی تخته خواهند رفت.
کد خبر: ۱۰۸۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
توسط رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان قم صورت گرفت؛
عصر روز گذشته رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان قم در احکامی جداگانه مسوولان کمیته های هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان را معرفی نمود.
کد خبر: ۱۰۷۹۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
کوچک شدن مغز با افزایش سن تا حدی طبیعی است و به آن آتروفی مغز می‌گویند. همان‌طور که بدن پیرتر می‌شود، مغز نیز پیر می‌شود؛ اما همهٔ مغزها یک‌جور پیر نمی‌شوند.
کد خبر: ۱۰۷۹۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران گفت: استان قم از جمله استان‌هایی است که در ورزش‌های قدرتی همیشه در کشور سرآمد بوده است.
کد خبر: ۱۰۷۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
رئیس کمیته پاورلیفتینگ استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:
رئیس کمیته پاورلیفتینگ استان کرمانشاه از برگزاری مسابقات کشوری فیتنس چلنج در ٢٨ و ٢٩ آبان ماه خبر داد و گفت: ٧ ورزشکار کرمانشاهی به این مسابقات اعزام می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۷۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
علی کریمی اسطوره فوتبال ایران و آسیا مدتی است از ایران رفته و در دبی زندگی می کند. او پس از ماه‌ها که از خودش عکسی منتشر نکرده بود در دیداری با علیرضا روش خبرنگار حوزه فیتنس و پرورش اندام مقابل دوربین قرار گرفت. نکته قابل توجه در عکس جدید علی کریمی چهره شکسته اوست و به نظر می رسد گرد پیری روی صورت بازیکن اسبق پرسپولیس و بایرن مونیخ نشسته است.
کد خبر: ۱۰۷۳۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
زمان مناسب ورزش کردن در نهایت به انتخاب خود شماست که باید بر اساس هدف و برنامه‌ای که دارید آن را انتخاب کنید؛ اما اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از ورزش کردن ببرید، زمان‌های خاصی از روز ممکن است برای ورزش کردن شما مفیدتر باشند که در ادامه به آنها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
مهدی خبازیان در دسته ۸۵ کیلوگرم رشته بادی بیلدینگ رقابت های پرورش اندام قهرمانی آسیا، بر سکوی نایب قهرمانی ایستاد.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
راه رفتن، اصلی‌ترین حرکتی است که هر روز انجام می‌دهیم و تقریبا همه می‌توانند انجامش دهند. پیاده‌روی فواید زیادی برای سلامتی دارد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌کند ده هزار قدم پیاده‌روی در روز کافیست تا تناسب اندام خود را حفظ کنید؛ اما خیلی از افراد هدف خود را روی بیست هزار قدم در روز می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳