برچسب: میان وعده
با داشتن رژیم غذایی مناسب و استاندارد، تمامی نیاز‌های مادر و جنین تامین و همچنین وزن گیری مطلوب مادر در این دوران را در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار ایلام؛
معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار ایلام خواستار بررسی و نیازسنجی خدمات مورد نیاز زائران اربعین شد و گفت: باید تلاش شود مایحتاج مورد نیاز و ضروری زوار تامین شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
تغذیه صحیح از ارکان زندگی سالم است و در برخی از دوران‌های زندگی از جمله بارداری و شیردهی از اهمیت بیشتری برخوردار است
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
یک مطالعه جدید به نوجوانان نسبت به خوردن تنقلات و فست فود در نیمه شب هشدار داده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
یکی از راهکارهای محکم و مطمئن برای حفظ و ایجاد عادت‌های سالم، انجام آن‌ها به صورت خانوادگی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
رژیم غذایی ما نقش مهمی در حفظ پوستی شفاف و درخشان به ویژه در فصل تابستان دارد. برخی مواد غذایی می تواند بیشتر از آفتاب در تابستان برای پوست ضرر داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
مدیرکل اوقاف و امور خیریه ایلام بیان داشت : برپایی مواکب اوقاف در ۱۰ نقطه استان ایلام برای ایام اربعین پیش بینی شده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
نماینده وزیر و مدیر ارشد وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در استان ایلام افزود : با مشارکت آستان قدس رضوی روزانه ۵۰ هزار وعده غذایی پخت و بین زائران توزیع می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
استرس مزمن نیاز‌های متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد و در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
پژوهشگران دانشگاه رازی کرمانشاه موفق به تولید یک فرمولاسیون جدید محصولات آرایشی و بهداشتی ارگانیک و تولید نمونه اولیه این محصولات شدند.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند و شما می توانید به جای شیرینی 7 میوه بخورید.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
مسئول رفاه زائر حرم حضرت معصومه (س) با بیان اینکه ایستگاه‌های صلواتی مردمی در روز عید غدیر در وعده‌های اصلی از ۸۳ هزار زائر پذیرایی می‌کنند، گفت: در کنار ایستگاه‌های صلواتی، چایخانه‌های حضرتی، ایستگاه صلواتی خدام حرم و مهمانسرانی حرم مطهر نیز فعال خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۱۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
یک بشقاب غذای سالم، چگونه است؟
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
برای پیشگیری از فشار خون بالا به میزان سدیم درج شده بر روی برچسب‌های بسته‌های مواد غذایی دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
امروزه متاسفانه نان سفید با کمترین میزان فیبر جای نان تمام غله را گرفته و همین مسئله باعث اضافه وزن افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
سدیم کلرید یا نمک به عنوان یک چاشنی، به بهبود طعم غذا کمک می‌کند. سدیم یکی از الکترولیت‌های ضروری است که بدن برای انجام هرکاری، از هضم غذا گرفته تا انقباض عضلات و حتی پلک زدن به آن نیاز دارد، اما امروزه مصرف سدیم بیشتر از مقداری است که بدن در حالت معمول بدان نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع می‌کند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنی‌های کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
موکب حاج قاسم سلیمانی هیئت رزمندگان اسلامی استان یزد در همایش موکب داران هیأت رزمندگان اسلام ایران به عنوان موکب برتر کشور در اربعین سال گذشته معرفی و تجلیل شد.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵