برچسب: میان وعده
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
شلغم از منظر طب سنتی، طبیعتی گرم و تر دارد و معمولاً از ترکیبات مانند فلفل، زیره، خردل و سرکه به عنوان مصلحات آن نام برده می‌شود. از آنجایی که شلغم بومی آسیاست، در طب سنتی آسیایی آمده که مصرف آن با افزایش انرژی همراه است. نکته قابل توجه دیگر اینکه در طب قدیم و طب سنتی، از شلغم به عنوان تصفیه کننده خون استفاده می‌کرده و می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر توانایی یادگیری، تمرکز و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
کد خبر: ۱۰۷۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
سلامت روده نقش بسزایی در سلامتی بدن دارد؛ بر همین اساس لازم است با انجام راهکارهایی سلامت روده‌های خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۰۷۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
فعالیت‌های «میان‌وعده» و خودداری از نشستن طولانی مدت، ممکن است به بازسازی عضلات کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۰۷۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی همدان مطرح کرد؛
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان به مصرف پنج وعده غذایی در دانش آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۱۰۷۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
استفاده از یک میان وعده با ارزش غذایی مناسب ، موجب رشد جسمی و مغزی کودک می‌شود .
کد خبر: ۱۰۷۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
راهکارهای داشتن قلب سالم را بدانیممرگ و میر قلبی و عروقی نخستین علت مرگ و میر در کشور است مطالبی و راهکارهای تغذیه برای تغذیه سالم را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
مدیر کل اوقاف استان قم در نشست خبری هفته وقف با اصحاب رسانه از هزینه 274 میلیارد ریال موقوفات قم در شانزده نیت را خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
این فصل، سرشار از رنگ‌ها و طعم‌های دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوق‌العاده‌ی آن‌ها برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه طی سال‌ها، مصرف لبنیات به ویژه شیر در کشور کاهش داشته است، خاطرنشان کرد که فاصله سرانه مصرف شیر در ایران با استاندارد جهانی فاصله زیادی دارد.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
کد خبر: ۱۰۶۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
مدیرکل بهزیستی ایلام:
مدیرکل بهزیستی ایلام گفت: ۶۰۰ زائر گمشده توسط ستاد گمشدگان این اداره کل مستقر در مهران ساماندهی و تحویل خانواده هایشان شدند.
کد خبر: ۱۰۶۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
سیدمهدی میر غضنفری، متخصص و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه افراد باید توجه داشته باشند در رژیم غذایی خود از مصرف چند نوع غذا در کنار هم خودداری کنند، افزود: خوردن چندین نوع غذا همراه هم باعث فساد در معده و ایجاد مواد زائد در بدن می‌شود زیرا هضم غذاها با هم متفاوت است و ممکن است یک نوع غذا زود هضم و بیش از حد هضم یا به اصطلاح سوخته شود و یک غذای دیگر خوب هضم نشود، نهایتا باعث فساد دستگاه گوارش و در کل بروز انواع بیماری‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
فرماندار سرپل ذهاب:
فرماندار سرپل ذهاب با بیان اینکه تا بازگشت آخرین زائر اربعین آماده پذیرایی هستیم، گفت: موکب داران مردمی در طول این مدت در خدمات دهی به زائرین سنگ تمام گذاشتند و جای تقدیر و تشکر دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
مدیرکل کمیته امداد ایلام:
مدیرکل کمیته امداد ایلام گفت: از آغاز همایش پیاده روی اربعین تا کنون بیش از ۲ هزار و ۲۰۰ نفر زائر که برای زیارت اربعین به کشور عراق رفته اند در مهمانسراهای کمیته امداد در شهرهای ایلام و مهران اسکان داده شده اند.
کد خبر: ۱۰۶۸۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
مدیر کل آموزش و پرورش فارس از برپایی موکب فرهنگیان استان فارس به نام موکب سلمان فارسی برای اولین بار در کربلای معلی خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
فرماندار قم گفت: در مجموع با استفاده از سکونتگاه‌های استان قم از اول ماه صفر تا به امروز که چند روزی به اربعین مانده است حدود ۱۷۲ هزار خدمات اسکان داده‌ایم و خدمات تغذیه‌ای هم غیر قابل شمارش است.
کد خبر: ۱۰۶۷۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴