برچسب ها - نمک
برچسب: نمک

سرطان سینه در راس سرطان‌های زنان قرار دارد

مدیرگروه مبارزه با بیماری‌های علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: در ایران نیز مانند سایر کشورها سرطان سینه در رأس سرطان‌های زنان قرار دارد و بروز آن در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۱۲۲۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

اهمیت آغاز به موقع تغذیه تکمیلی در نوزادان

تغذیه تکمیلی به مواد غذایی جامد، نیمه جامد یا مایع حاوی مواد مغذی و انرژی اطلاق می‌شود که علاوه بر شیر به شیرخوار داده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۲۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

در پیاده‌روی اربعین آب خیلی سرد ننوشید

دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی استان ایلام از زائران اربعین خواست برای جلوگیری از گرمازدگی در طول مسیر پیاده‌روی برای جلوگیری از گرمازدگی لباس‌های آزاد و نخی بپوشند و از نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار استفاده نکنند و شربت‌های سنتی مثل خاکشیر و تخم‌ شربتی بنوشند.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

تمام شرایط برای صدور مجوز فرودگاه فراهم شده است

استاندار سابق قم گفت: پروژه فرودگاه قم بدون هیچ مجوز و مدرک قانونی کلنگ‌زنی و رها شده بود اما پس از جلسات متعدد مقرر شد با استفاده از ظرفیت بخش خصوصی احداث شود و امروز تمام شرایط برای صدور مجوز آن فراهم شده است.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

حضور نیروهای شهرداری زنجان در مرزهای تمرچین و مهران

شهردار زنجان از حضور نیروهای شهرداری در دو مرز «تمرچین» و مهران خبر داد و گفت: شهرداری زنجان در مرز تمرچین به عنوان شهرداری معین و در مرز مهران برای ارائه خدمات حضور می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۲۱۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

اصلا تخمه آفتابگردان زیاد نشکنید!

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن اشاره به خواص بی‌نظیر و اثرات مثبت آجیل و مغزدانه‌ها بر سلامت مغز گفت: زیاده‌روی در مصرف آجیل‌ها به ویژه تخمه­‌های شور ممکن است مشکلاتی برای سلامت افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

توصیه‌هایی مفید برای تغذیه سالم در مسیر پیاده‌روی اربعین

پیاده‏‌روی طولانی‌مدت در اربعین و کالری سوزاندن در مسیر، باعث می‌شود شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید در مسیر پیاده‌روی اربعین، دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

وزیر صمت؛ شیرین سازی آب دریای مَکُران با۱۶۰ هزار میلیارد تومان

عباس علی‌آبادی وزیر صنعت، معدن و تجارت گفت: پیشرفت ۱۲ درصدی پروژه شیرین سازی و نمک زدایی آب دریای مکران و انتقال آن به تمام شهرهای سیستان و بلوچستان و استانهای شرقی کشور با اعتبار ۱۶۰ هزار میلیارد تومان را شاهد هستیم و جای خوشحالی است که بزودی کام مردم تشنه با آب دریا شرین خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

در ایران باید نمک ید دار مصرف کرد

نمک همیشه باید به میزان محدود مصرف شود، اما همان مقدار کم از نوع نمک یددار تصفیه شده باشد.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

تعریق پا در تابستان و نکاتی که باید رعایت شوند

حتی در بهترین شرایط هم زیاد عرق کردن می‌تواند آزاردهنده باشد اما وقتی در تابستان پاهایتان عرق می‌کنند خیلی بیشتر اذیت می‌شوید. هیچ‌کس دوست ندارد گرفتار عرق و بوی بد پا شود و عرق کردن پا در واقع دلیل دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

درویش، فعال محیط زیست: 

روس‌ها در تلاشند تا حتی یک قطره آب وارد خزر نشود؟!

کد خبر: ۱۱۲۰۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

وقتی اسید معده کم می‌شود

افراد بسیاری از گوارش ضعیف رنج می‌برند و اسید معده کم یکی از دلایل اصلی این شرایط محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

توصیه‌های تغذیه‌ای در مادران باردار با وزن گیری بیش از حد انتظار

با داشتن رژیم غذایی مناسب و استاندارد، تمامی نیاز‌های مادر و جنین تامین و همچنین وزن گیری مطلوب مادر در این دوران را در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

رژیم غذایی در ابتلا به افسردگی چه نقشی دارد؟

رژیم غذایی مناسب برای کنترل افسردگی شامل غذاهای سالم مانند میوه‌ها، غلات و سبزیجات است. سعی کنید میوه‌ها و سبزیجات بیشتری بخورید. غلات کامل، دانه‌ها و آجیل‌ها، همراه با برخی پروتئین‌های بدون چربی مانند ماهی و ماست جزو بهترین مواردی هستند که هم برای سلامت جسم و هم سلامت روان مفید هستنند.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

دوغ کم‌ نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار علاج گرمازدگی

کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: در زمان گرمازدگی نوشیدن دوغ کم‌ نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

گرفتگی عضلات در اثر گرما

کرامپ های گرمایی، گرفتگی های متعدد و غیرارادی عضلات در اثر گرمای هوا هستند که به طور شایع گریبانگیر افراد پر تحرک و فعال خواهد بود، مثل افرادی که در هوای گرم و مرطوب به ورزش یا انجام کارهای بدنی سنگین می پردازند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

توصیه‌های تغذیه‌ای برای وزن گیری مناسب مادر باردار

تغذیه صحیح از ارکان زندگی سالم است و در برخی از دوران‌های زندگی از جمله بارداری و شیردهی از اهمیت بیشتری برخوردار است
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

زباله ها از مبدا تفکیک نمی شوند

تابناک هرمزگان- آموزش و فرهنگ سازی، حلقه مفقوده تفکیک زباله از مبدا می باشد.
کد خبر: ۱۱۱۹۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

چگونه با تغذیه از گرمازدگی روز‌های گرم تابستان در امان بمانیم؟

در این روز‌های گرم تابستان، احتمال گرمازدگی در تمام سنین وجود دارد که برای پیشگیری از آن می‌توان با راهکار‌های تغذیه‌ای از گرمازدگی در امان ماند .
کد خبر: ۱۱۱۹۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

مصرف کدام نوع نمک سالم‌تر است؟

نمک یکی از مواد موردنیاز بدن برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام‌های عصبی و عملکرد صحیح عضلات است که باید به مقدار محدود مصرف شود.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷