برچسب ها - احساس خستگی
برچسب: احساس خستگی

چگونه می توانیم مزاج را تغییر بدهیم؟

مزاج شناسی که در حوزه طب سنتی قرار می‌گیرد، علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

زنان ۲ تا ۳ برابر بیشتر از مردان به بیماری ام اس مبتلا می شوند

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماری ام اس در بانوان به نسبت آقایان ۲ تا ۳ برابر شایع تر می باشد و از نوسانات هورمونی و استرس و اضطراب های بسیار ناشی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲

علائمی که نشان می‌دهد باید قندخونتان را چک کنید

خیلی از افرادی که پیش‌دیابت دارند از این مسئله مطلع نیستند. پیش‌دیابت عارضه‌ای است که در آن علائم به راحتی نادیده گرفته می‌شوند. به گفته‌ی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، فقط ۱۵ درصد از موارد پیش‌دیابت معمولا تشخیص داده می‌شوند. حالا چرا اینقدر مهم است که بدانید پیش‌دیابت دارید؟
کد خبر: ۱۰۶۰۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵

مراقب سکته گرمایی باشید

خطرناک‌ترین نوع گرمازدگی سکته گرمایی است که نیاز به اقدام اورژانسی دارد و باید فورا بیمار را به اورژانس برسانید. اگر درمان به تاخیر بیفتد، سکته گرمایی می‌تواند کُشنده باشد.
کد خبر: ۱۰۵۷۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱

خواب‌آلودگی بعد خوردن ناهار

به محض اینکه ناهارتان را تمام می‌کنید، علاوه بر احساس سیری، احساس خستگی و خواب‌آلودگی هم می‌کنید. چرا؟ چرا همیشه بعد از غذا خوردن احساس خستگی می‌کنید؟
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

شیشه چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

شیشه محرکی است که در ابتدا باعث احساس هشیاری برای مدت کوتاهی می‌شود؛ اما فورا بعد از آن فرد احساس خستگی و اضطراب و سرگیجه کرده و نمی‌تواند تمرکز کند. در ادامه دیگر عوارض آن را بخوانید...
کد خبر: ۱۰۵۲۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان ایلام:

سهم ۳۳ درصدی تک وسیله های نقلیه در حوادث جاده‌ای ایلام

رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان ایلام گفت: ۳۳ درصد از حوادث رانندگی در جاده‌های استان مربوط به حوادث جاده‌ای تک وسیله‌های نقلیه است.
کد خبر: ۱۰۵۱۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

این خستگی را دست‌کم نگیرید!

بدن شما حین فعالیت بدنی از طریق عرق مایعات از دست می‌دهد. اگر این مایعات را با نوشیدن آب و دیگر مایعات جایگزین نکنید، بدنتان دهیدراته خواهد شد. دهیدراته شدن بدن می‌تواند شما در معرض خستگی گرمایی قرار بدهد. علائم خستگی گرمایی شامل سرگیجه، سردرد، تهوع، گرفتگی عضلانی و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

قبل از خواب هندوانه نخورید

بهترین زمان برای خوردن هندوانه ساعت ۱۲ تا ۱۳ و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد.
کد خبر: ۱۰۴۸۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰

10 درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص

سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

مهم ترین علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم + درمان

خواب آلودگی و خواب بیش از حد در طول روز نمی تواند یک موضوع طبیعی باشد، زیاد خوابیدن دلایل متفاوتی دارد و همینطور عوارض جانبی را برای سلامتی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

غذاهایی که به سلامت جسم و روانتان کمک می‌کنند

اگر اغلب احساس نگرانی و بدخلقی می‌کنید بد نیست نگاهی به رژیم غذایی روزانه‌تان بیندازید. شاید تعجب کنید اگر بدانید غذاهایی که می‌خورید چه اثری بر روح و روانتان می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

حجامت برای کدام افراد ممنوع است؟

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: حجامت، فواید زیادی برای بدن دارد، اما در مواقعی و برای برخی افراد مناسب نیست و نباید انجام شود.
کد خبر: ۱۰۴۱۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶

شایع‌ترین علت کم خونی در زنان

یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۴۱۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

خوراک هایی که باید از آن‌ها در سفره‌های سحر و افطار اجتناب کرد

برخی از غذا‌ها هستند که برای داشتن بدنی سالم در ماه مبارک رمضان، باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

عوارض جانبی داروها

عوارض جانبی داروها، واکنش‌ها یا اتفاقاتی ناخواسته و غیرمنتظره نسبت به یک دارو هستند. هرچند برخی از عارضه‌های جانبی، خفیف بوده و بعد از درمان ناپدید می‌شوند اما عوارض دیگر می‌توانند مشکلات طولانی‌مدت‌تری برای سلامتی ایجاد کنند؛ بنابراین لازم است در مورد عوارض جانبی دارویی که مصرف می‌کنید با پزشک مشورت کرده و جویای راهکارهایی برای کاستن از این واکنش‌های منفی شوید.
کد خبر: ۱۰۳۹۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

استاندار کرمانشاه در گفتگو با تابناک:

کرمانشاه به مدیران خسته نیاز ندارد/ انس با قرآن سبب تحقق جامعه ای اخلاق مدار و به دور از معضلات

استاندار کرمانشاه با اشاره به اینکه انس جامعه با قرآن راه را برای تحقق جامعه ای اخلاق مدار و به دور از معضلات هموار می کند، گفت: مردم را ولی نعمت خود می دانیم و با رفتن مدیران خسته و واگذاری پست خود به مدیران فعال، پرتلاش و کاری مشکلی ندارم.
کد خبر: ۱۰۳۹۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

نکاتی برای رفع گرسنگی در ماه رمضان

رفع گرسنگی ماه رمضان، موضوعی است که برای همه مسلمانان بسیار بااهمیت است زیرا روزه‌داری در این ماه امری واجب می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

چطور راحت و سریع از خواب بیدار شوید

کد خبر: ۱۰۳۷۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

نوشیدنی که موجب خستگی می‌شود

کافئین محرکی است که در نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی‌زا و گازدار یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵