برچسب ها - دوش گرفتن
برچسب: دوش گرفتن
اخراج و استعفای مربیان، چاشنی هفته چهاردهم لیگ برتر

بررسی بازیهای امروز لیگ برتر: ذوب آهن- نساجی؛

هفته چهاردهم لیگ برتر فوتبال ایران از امروز (دوشنبه) برگزار می‌شود و تیم‌های مدعی سپاهان، شهر خودرو و استقلال به مصاف حریفان‌شان می‌روند.
کد خبر: ۸۰۴۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸

با این راهکار‌ها در ۲۴ ساعت از سرماخوردگی خلاص شوید

اگر همیشه از دوره‌های طولانی ابتلا به سرماخوردگی رنج می‌برید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۹۶۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

دعوت نماینده بویراحمد و دنا از مردم برای شرکت گسترده در راهپیمایی 13 آبان

کد خبر: ۷۹۳۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

روحانی در دانشگاه تهران:

دانشگاه‌ها مهارت محور شوند/ باید به رفاه دانشجویان اهمیت دهیم

رئیس‌جمهور با تاکید بر اینکه دانشگاه ما باید به دانشگاه مهارت‌محور تبدیل شود: البته علم پایه توسعه و پیشرفت است اما نباید به علم اکتفا شود.
کد خبر: ۷۸۹۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴

تا 20 دقیقه پس از انجام تمرینات ورزشی دوش نگیرید

یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: بهترین زمان برای دوش گرفتن پس از انجام تمرینات سخت ورزشی حداقل 20 تا 25 دقیقه پس از پایان ورزش است.
کد خبر: ۷۸۸۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴

اگزما در پاییز بدتر می شود

در بیماری اگزما، پوست نواحی خاصی از بدن به شدت خشک و نازک شده و گاهی دچار تاول های ریز و خونریزی می شود. گرچه این مشکل پوستی قابل کنترل است، اما با سرد شدن هوا احتمال عود و تشدید آن افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۷۸۷۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷

درمان خشکی پوست در پاییز

با کوتاه شدن روز‌ها و کاهش درجه حرارت هوا، خشکی هوا نیز افزایش پیدا می‌کند. حال زمان آن فرا رسیده که برای از بین بردن و درمان خشکی پوست خود در پاییز دست به کار شوید و قدری از زمان خود را به این موضوع اختصاص دهید. در ادامه این مقاله با چندین روش کاربردی برای درمان خشکی پوست آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۸۳۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

توصیه های تغذیه ای در فصل پاییز

در پاییز از مصرف غذاهای سودازا مانند عدس, بادمجان, ترشی, گوشت گوساله, غذاهای آماده, غذاهای فست‌فودی, غذاهای بیات و مانده باید پرهیز کرد.
کد خبر: ۷۸۲۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

همه آنچه که باید در مورد خواص گلاب بدانید

طبق یک بررسی در سال ۲۰۱۷، یافته‌ها حاکی از آن هستند که کاربرد‌های گلاب شامل پاک کنندگی، آب رسانی و التیام قرمزی و آسیب پوست خشک و ملتهب می‌شود. ضمنا گلاب می‌تواند در کنار شوینده‌های لباس آن‌ها را خوشبو کرده و حتی فضای خانه را به طور طبیعی عطرآگین کند.
کد خبر: ۷۸۲۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

یک ماه قبل از حمله قلبی، بدن‌ این علائم را نشان می‌دهد

به راستی چرا خیلی از ما اصرار داریم سلامتی‌مان را نادیده بگیریم و با چیز‌های بی‌ارزش زندگی‌مان را به خطر بیندازیم. امروزه به راحتی از هر منبعی می‌توانید اطلاعات مفیدی کسب کنید که زمانی به این سادگی در دسترس انسان نبود. با ما همراه باشید تا شما را با علائمی که یک ماه پیش از حمله قلبی، بدن‌تان سعی می‌کند به شما هشدار بدهد آشنا کنیم.
کد خبر: ۷۸۲۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

عوامل پوسته شدن اطراف ناخن

پوسته‌های خشک اطراف ناخن معمولا بی‌خطر هستند اما این پوسته‌ها گاهی می‌توانند علامت مشکلی پنهان باشند که به نظر نمی‌آیند، مثلا کمبود یک ویتامین.
کد خبر: ۷۷۸۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷

روحانی: بعید می‌دانم با اروپا به نتیجه برسیم/ گام سوم را اجرا می‌کنیم/ متاسفانه شرایط مردم را درک نمی‌کنیم و نمی توانیم تفاهمی داشته باشیم

رئیس جمهور گفت: بعید می‌دانم امروز و فردا با اروپا به نتیجه برسیم و گام سوم را برخواهیم داشت. روحانی در عین حال افزود که ۲ ماه دیگر فرصت می‌دهیم. در ادامه جلسه هیات دولت روحانی به مشکلات مردم اشاره و اظهار داشت: باید زندگی را آسان کنیم اما متاسفانه گویا زبان‌های ما گره دارد و نمی‌توانیم با مردم تفاهم کنیم، مردم زبان ما را درست لمس نمی کنند و ما هم شرایط را به طور کامل درک نمی‌کنیم.
کد خبر: ۷۷۷۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳

برگزاری پویش ملی ایران به لبخند توزیباست با حضور بیش از 3 هزار نفر در منطقه یک آبفا اصفهان

پویش ملی ایران به لبخند تو زیباست با حضور بیش از 3 هزار نفر از اقشار مختلف مردم در باغ غدیر اصفهان برگزار شد
کد خبر: ۷۷۷۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱

ﺩﻭﺵ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﯾﮏ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﺰﺭﮒ

کد خبر: ۷۷۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲

6 خطایی که بعد از وزش مرتکب می شوید

لازم است که بعد از ورزش نیز عملکرد خوبی داشته باشید تا اثرات مثبت آن بیش از پیش به بدن برسد. در این مطلب در خصوص 6 خطایی که اکثر ما بعد از ورزش مرتکب می شویم صحبت می کنیم.
کد خبر: ۷۷۲۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷

حضور ۷ هزار نفری شهروندان در هفتمین برنامه پویش ملی ایران به لبخند تو زیباست/ کاهش ۳۰ لیتری مصرف سرانه آب

مدیر آبفامنطقه دو اصفهان گفت:دستیابی به چشم انداز مصرف صحیح آب شرب در کشور مستلزم فرهنگ سازی در این زمینه است که در سالهای اخیر آبفای استان اصفهان با رویکرد نهادینه نمودن مصرف صحیح آب در بین افراد جامعه ، موفق به کاهش 30 لیتر مصرف سرانه آب شهروندان اصفهانی در شبانه روز گردید.
کد خبر: ۷۷۲۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷

آیا خارش زیربغل می تواند نشانه‌ای از سرطان باشد؟

حساسیت به لمس، گرما، تورم و خارش اغلب نشانه های بیماری هایی با شدت کمتر، مانند یک عفونت هستند و نباید در صورت مواجهه با آنها به ناگاه دچار نگرانی و ترس از ابتلا به سرطان شوید.
کد خبر: ۷۷۲۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷

خارش زیربغل نشانه‌ای از سرطان است؟

کد خبر: ۷۷۲۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷

راهکارهایی برای خنک شدن بدن در تابستان

کد خبر: ۷۷۱۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴

چند روش ساده خانگی برای درمان عفونت ادراری

کد خبر: ۷۶۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵