برچسب: زمان استراحت
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها 30 دقیقه پیاده‌روی در روز می تواند خطر آن را به میزان 40 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۸۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
هفته هشتم لیگ برتر والیبال؛
شهرداری ورامین از سری مسابقات هفته هشتم لیگ برتر والیبال کشور با نتیجه ۳ بر صفر از سد دُرنا ارومیه گذشت و جایگاه خود در جدول رده بندی لیگ برتر را استحکام بخشید.
کد خبر: ۶۸۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
مدیرکل حفاظت محیط زیست خوزستان عنوان کرد:
لاهیجان زاده افزود: تالاب هورالعظیم را یکی از ثروت‌های ملی است که باید برای جبران آسیب هایی که قابل ترمیم، برنامه ریزی شود و درخصوص استفاده خردمندانه از تالاب گفت: در دیگر کشورها صنعت بدون تعارض درکنار محیط زیست فعالیت می کند ما نیز باید با علم روز در این راستا گام برداریم.
کد خبر: ۶۷۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
کد خبر: ۶۷۵۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
امکان استراحت زائران امام هشتم در حرم منور رضوی در آستانه اربعین حسینی فراهم شده است.
کد خبر: ۶۷۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
مدیر روابط عمومی ارشاد یزد:
یزد ـ مدیر روابط عمومی اداره ارشاد استان یزد از راه اندازی موکب دانایی یزدی‌ها در کربلا خبر داد.
کد خبر: ۶۷۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
کد خبر: ۶۷۱۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
وی بر رعایت حق تقدم سایرین و نیز کنترل سلامت فنی خودرو قبل از حرکت از سوی رانندگان تاکید و به زائران پیاده توصیه کرد: در مسیر مخالف جهت حرکت خودروها تردد کنند و حتی‌الامکان زمان روشنایی روز را برای حرکت اختصاص دهند.
کد خبر: ۶۷۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
افرادی که دیر وقت غذا می خورند، نه تنها به مصرف غذای بیشتر تمایل دارند، بلکه اغلب انتخاب های غذایی ضعیف‌تری نیز دارند.
کد خبر: ۶۶۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
سقوط پایه فلزی بسکتبال در یکی از مدارس شهرستان سیریک جان دانش‌آموز پایه دوازدهم را گرفت.
کد خبر: ۶۶۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
رئیس پلیس راه البرز گفت تمام دوربین های نظارتی ثبت تخلف در راه های این استان به سیستم هوشمند سپهتن متصل شد.
کد خبر: ۶۶۶۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
کد خبر: ۶۵۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
کد خبر: ۶۴۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کد خبر: ۶۴۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
الاغ های سانتورینی ، توریستها را از بندر تا ثیرا ، مرکز جزیره که در ارتفاع چندصد متری قرار گرفته جا به جا می کنند. این حرکت پس از تظاهراتی روی داد که حامیان حقوق حیوانات پس از انتشار فیلمی از بد رفتاری با یک الاغ و کتک زدن آن به راه انداختند.
کد خبر: ۶۳۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
کد خبر: ۶۳۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به این‌که برای خواب افراد نمی‌توان زمان مشخصی تعیین کرد، گفت: خواب طولانی، خوابی سالم و لذت بخش نیست.
کد خبر: ۶۳۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۳۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
برای فردی که مشتاق دستیابی به اهداف تناسب اندام خود است، اختصاص یک یا دو روز در هفته به استراحت می تواند دشوار باشد. اما این بخشی کلیدی از روند دستیابی به اهداف تناسب اندام است.
کد خبر: ۶۳۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
کد خبر: ۶۲۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳