برچسب ها - مکمل
برچسب: مکمل

بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان

کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری‌های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: دوران سالمندی مناسب و سالم از زمان نوجوانی و جوانی آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

مرور روزنامه‌های پنجشنبه ۱۸ آبان

تغییر رویکرد مثبت در زمینه یارانه/جوان: روحانی دنبال هزینه از نظام برای کاندیداتوری؟!/ایران: قربانی شدن عدالت در کریدور‌های سیاسی اروپا

اختلاف شخصی عامل حادثه لنگرود!، اتهام زنی هسته‌ای در میانه جنگ، واسطه سازی برای اداره غزه، کاهش نرخ بیکاری ۱۸ استان پایین‌‏تر از متوسط کشوری، دردسر بلاتکلیفی فدراسیون‌ها قبل از المپیک، حالا نوبت شیرخشک بچه‌هاست و زمزمه هفت استیضاح از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

چگونه نوجوانان، تغذیه سالم تری داشته باشند؟

نوجوانی، یکی از بحرانی‌ترین دوران رشد انسان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

لزوم تقویت رویکرد حمایتی سرمایه گذاران از شرکت های دانش بنیان

معاون توسعه اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری بر لزوم تقویت رویکرد حمایتی سرمایه گذاران از شرکت های دانش بنیان تاکید کرد که این مهم زمینه ساز تعامل سازنده و رشد آنها را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۳۶۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

ارائه خدمات مشاوره و راهنمایی فردی و گروهی به بیش از ۹۸۳۰ مددجوی کمیته امداد مازندران

معاون فرهنگی کمیته امداد مازندران گفت: طی۶ ماه نخست سال۱۴۰۲ به ۹۸۳۰ مددجوی تحت حمایت خدمات مشاوره و راهنمایی فردی و گروهی ارائه شد.
کد خبر: ۱۱۳۶۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

30 هزار دانش آموز انیمیشن بچه زرنگ را دیده‌اند

۳۰ هزار دانش آموز شیرازی به تماشای انیمیشن بچه زرنگ ساخت ایران نشستند.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

داروهای 1 میلیاردی در عطاری کازرون جمع آوری شد

۸۳۵ قلم دارو‌ های غیرمجاز و قاچاق در یکی از عطاری‌ های شهرستان کازرون جمع آوری شد.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

مدیرکل میراث فرهنگی ایلام؛

۷ روستای هدف گردشگری در ایلام توسعه یافتند

مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی ایلام از توسعه و عمرانی ۷ روستای هدف گردشگری در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

اشتباهاتی که خانم‌ها در مورد سلامتی‌شان مرتکب می‌شوند

همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

اگر بی‌خوابی‌تان مزمن شده بخوانید

اگر برای خوابیدن مشکل دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بی‌خوابی هستند. بی‌خوابی می‌تواند علت‌های گوناگونی چون اضطراب، دارو، استرس، درد مزمن و یا هر علت ناشناخته‌ی دیگری داشته باشد. کارهای زیادی برای بهبود خوابتان می‌توانید انجام دهید اما اگر بی‌خوابی‌تان مزمن شده باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

معاون دانشجویی دانشگاه ایلام:

توزیع ۳۳ هزار پرس غذای رایگان در سلف سرویس‌های دانشجویی دانشگاه ایلام

معاون دانشجویی دانشگاه ایلام گفت: ۳۳ هزار پرس غذا (در وعده ناهار) در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱در بین دانشجویان دانشگاه ایلام توزیع شد.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

از روز مازندران چه می دانید ؟

کد خبر: ۱۱۳۶۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

اشتباهات رایج هنگام خوابیدن که صورت‌تان را پیر می‌کند

شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد. اگرچه خوابیدن برای کسب آرامش و جوان ماندن لازم است، اما وقتی می‌خوابیم، ناخواسته آسیب‌هایی به پوست و موی خود وارد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

هدف‌گذاری برای آموزش حدود ۳۲ هزار بی‌سواد و کم‌سواد در خوزستان

معاون سوادآموزی آموزش و پرورش خوزستان از هدف‌گذاری برای آموزش افراد محروم از سواد و کم سواد در استان خبر داد و گفت: شناسایی و جذب جامعه هدف، نیازمند مشارکت همه دستگاه‌ها است.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

اجرای طرح مکمل یاری در مدارس استان یزد

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه از مکمل یاری با ویتامین دی و قرص آهن، ویژه دانش آموزان دوره متوسطه اول و دوم خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۵۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

در این ساعت از روز انگور نخورید!

انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۱۱۳۵۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

استاندار یزد:

گلایه‌مندی مردم از وضعیت قیمت‌ها در بازار استان

استاندار یزد رسیدگی به وضعیت معیشتی مردم را یکی از بزرگترین ماموریت‌های مجموعه استان دانست و گفت: مشکلات زیرساختی چندین ساله استان در حوزه توزیع کالا یکی از مهم‌ترین عوامل گلایه‌مندی مردم از وضعیت بازار است.
کد خبر: ۱۱۳۵۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

کلاهبرداری با رسید ساز جعلی در بهشهر

کد خبر: ۱۱۳۵۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

اخبار کامل انتظامی مازندران دهم آبان ماه

کد خبر: ۱۱۳۵۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

از پوکی استخوان چه می دانید؟

کارشناس برنامه پوکی استخوان واحد بیماری‌های مرکز بهداشت کهگیلویه و بویراحمد گفت: پوکی استخوان یک بیماری خاموش است و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸