برچسب ها - حبوبات
برچسب: حبوبات

روزه داری در گروه های ویژه/ بخش دوم

برخی گروه ها به دلیل ویژگی های خاصی نیاز است در انجام این فریضه دینی، به نکاتی توجه کنند که سلامت آنان به خطر نیفتد.
کد خبر: ۱۰۹۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

توصیه های تغذیه ای روزه داری در گروه‌های ویژه

از نظر علم تغذیه سه گروه از انسان ها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سوء تغذیه هستند.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

به یاد ۴ هزار شهید استان یزد؛

۲۵ هزار بسته معیشتی بین نیازمندان استان یزد توزیع شد

فرمانده سپاه الغدیر استان یزد از توزیع ۲۵ هزار بسته معیشتی به مناسبت ماه مبارک رمضان در قالب رزمایش کمک مؤمنانه بین نیازمندان استان یزد خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۹۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

تغذیه مناسب برای کودکان در رمضان

یکی از دغدغه‌های والدین در ماه رمضان، موضوع تغذیه روزه اولی هاست. در این نوشتار به بیان اصول تغذیه مناسب برای کودکان در ماه رمضان می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

بایدها و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان

تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات به معنای رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. منظور از تنوع استفاده از همه گروه های غذایی و مقصود از تعادل، مصرف تمامی گروه های غذایی به اندازه کافی و پرهیز از کم خوری و پرخوری است.
کد خبر: ۱۰۹۸۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

برای وعده «سحری» چه بخوریم؟

وعدۀ سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید ویژگی‌های وعدۀ ناهار را داشته باشد. متاسفانه برخی از روزه‌داران از خوردن این وعده غذایی صرف نظر می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

۱۲ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به سرطان

بهداشت نیوز نوشت: سرطان (Cancer)، نوعی بیماری است که در آن برخی از سلول‌های بدن به طور غیرقابل کنترلی رشد می‌کنند و به سایر قسمت‌های بدن نیز گسترش می‌یابد. سرطان شامل انواع تومورهای بدخیم می‌شود که در پزشکی آنها را بیشتر با نام نئوپلاسم می‌شناسند.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱

خریداری دام مازاد تولید کنندگان آذربایجان غربی

شرکت پشتیبانی امور دام آذربایجان غربی آماده خرید دام های مازاد تولیدکنندگان استان است.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

تغذیه مناسب در ماه رمضان

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان/ بخش اول

مضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای برای وعده سحری

در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

غذاهای مخصوص شب عید در شهرهای مختلف ایران

یکی از مهم‌ترین بخش‌های سال نو را غذاهای شب عید از سبزی پلو با ماهی و کوکو سبزی تا رشته پلو تشکیل می‌دهند که اکثر ما با آن‌ها خاطره داریم.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

میوه شب عید از فردا در فارس توزیع می‌شود

رئیس سازمان جهاد کشاورزی فارس از آغاز توزیع میوه شب عید از روز چهارشنبه در استان خبر داد و گفت: مقررشده شهرداری‌ها ۱۷۷ غرفه در استان در اختیار اتحادیه قرار دهند تا طرح از مزرعه تا سفره در این غرفه‌ها اجرا شود.
کد خبر: ۱۰۹۶۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳

بازار مدیریت شود

رئیس سازمان جهاد کشاورزی فارس با بیان اینکه در حال حاضر وضعیت تولید ما در کالا‌های مختلف خوب است و جای نگرانی نباید باشد، گفت: مهم‌ترین موضوع مدیریت بازار است تا خروجی آن منجر به آرامش قابل لمس بازار و رضایت عموم مردم باشد.
کد خبر: ۱۰۹۶۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳

با عوارض کمبود زینک در بدن آشنا شوید

نشانه‌های کمبود زینک در بدن بر روی ساختاری و عملکرد صحیح کلیه ها، لوزالمعده، شبکیه، کبد، سلول های خونی، دندان ها، مو، پوست، پروستات و بیضه تاثیر منفی می گذارد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

صبحانه‌ای عالی که سکته را از شما دور می‌کند

کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم مرغ و نان تست، از جو دوسر یا همان اوتمیل استفاده می‌کنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

توزیع 150 میلیارد ریال انواع بسته معیشتی از ابتدای امسال در یزد

فرمانده سپاه الغدیر یزد محرومیت زدایی را مهمترین مأموریت بسیج دانست و گفت:‌ از ابتدای امسال تاکنون بالغ بر 150 میلیارد ریال انواع بسته های معیشتی بین نیازمندان در استان یزد توزیع شده است.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

توزیع ۱۰۰ بسته معیشتی بین نیازمندان در پاتاوه

مسئول گروه جهادی شهدای پاتاوه ارزش هر بسته غذایی را ۶۵۰ هزار تومان عنوان کرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

راهکارهای کاهش کم خونی فقر آهن در دوران بارداری

کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن یکی از مشکلات عمده تغذیه ای است. اگر برای ساختن گلبول های قرمز خون، آهن به مقدار کافی در دسترس بدن نباشد، آهن ابتدا از ذخایر بدن مصرف می شود و در صورت ادامه، ذخایر آهن بدن تخلیه و کم خونی ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶