برچسب ها - ورزش در اب
برچسب: ورزش در اب
معاون وزیر نیرو:

تقدیر معاون وزیر نیرو از مدیرعامل شرکت توزیع برق استان سمنان

به گزارش تابناک سمنان ،معاون وزیر نیرو از مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان سمنان تقدیر کرد.
کد خبر: ۶۵۴۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲

رئيس هیأت ورزش‌هاي همگانی استان قم خبر داد

برگزاري 16 رويداد ورزش همگاني ويژه هفته دولت در قم

رئيس هیأت ورزش‌هاي همگاني استان قم از برگزاري 16 رويداد ورزش همگاني آقايان و بانوان ويژه هفته دولت در قم خبر داد.
کد خبر: ۶۵۱۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳

7 پروژه ورزشی درقم افتتاح شد

هفت پروژه ورزشی روستایی و شهری با اعتبار 17 میلیارد و 300 میلیون ریال در آیینی به مناسبت هفته دولت تجهیز، افتتاح و به بهره برداری رسید.
کد خبر: ۶۴۸۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵

مدیرکل اداره ورزش و جوانان استان قم:

وجود 100مکان ورزشی در استان قم

مدیر کل ورزش و جوانان گفت: تا قبل از انقلاب اسلامی، ظرفیت‌های ورزشی استان قم تنها در سه مکان ورزشی خلاصه می‌شد درحالی که امروز ۱۰۰ مکان ورزشی در سطح استان وجود دارد که 21مورد آن در 5سال اخیر به بهره برداری رسیده است.
کد خبر: ۶۴۷۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴

باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب

کم آبی بدن، در ابتدا شما را خسته و بیحال می‌کند و اگر در حال ورزش کردن باشید، عملکردتان افت قابل توجهی خواهد داشت. اما اگر بدون تامین آب بدن، به تمرین و ورزش ادامه دهید، خطر سکته‌ی مغزی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۴۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷

آشنایی با فواید ورزش در آب

کد خبر: ۶۲۱۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱

فواید ورزش در آب را بدانید

ورزش‌های آبی یکی از انواع ورزش‌هایی هستند که فشار زیادی به بدن وارد نمی‌کنند و همه می‌توانند این ورزش‌ها را انجام دهند.
کد خبر: ۶۲۱۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

کاهش کمردرد با ورزش در آب

کمردرد یکی از دردهای شایعی است که افراد تجربه می‌کنند. می‌توان با تغییر رژیم غذایی یا تغییر وضعیت خوابیدن کمردرد را کاهش داد اما ورزش‌هایی نیز برای کاهش کمردرد وجود دارند.
کد خبر: ۶۱۹۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

افراد دچار مشکلات مفاصل و آسیب‌دیدگی استخوان در آب ورزش کنند

رئیس کمیته ورزش های آبی استان کرمانشاه گفت: افرادی که دچار مشکلات مفاصل یا آسیب دیدگی استخوان هستند تمرین های ورزشی خود را در آب انجام دهند.
کد خبر: ۶۱۲۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸

آب‌خوری‌ها را برگردانید!

کمتر کاری در دنیا وجود دارد که به اندازه آب خوردن معمولی باشد اما غیرقابل انکار است که این روزها آب خوردن ما هم برای طبیعت تبدیل به بحران شده است!
کد خبر: ۶۰۴۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲

به این دلیل 3 ساعت قبل از خواب ورزش نکنید

کد خبر: ۵۹۳۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱

آسان ترین راه‌های آب کردن شکم و پهلو

برای آب کردن شکم و پهلو آسان ترین راه را انتخاب کنید.
کد خبر: ۵۹۳۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱

چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

مدیرعامل انجمن ام.اس با بیان اینکه سهم فرانشیز بیمار در هزینه برخی داروهای داخلی و خارجی مورد نیاز بیماران ام.اس ۷۵۰ هزار تا یک میلیون تومان است، گفت: این موضوع هزینه درمان این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۷۰۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶

درپنجمین دوره مسابقات فوتسال جام مهرانه:

جام قهرمانی مهرانه به صنعت آب وبرق استان زنجان رسید

در پنجمین دوره مسابقات فوتسال جام مهرانه که به میزبانی انجمن خیریه بیماران سرطانی مهرانه زنجان و با حضور 20 تیم برگزار شد ،تیم فوتسال صنعت آب وبرق زنجان با شکست حریفان خود بر سکوی نخست این دوره از مسابقات ایستاد وجام را از آن خود کرد.
کد خبر: ۵۶۸۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

همایش «ورزش در آب» در کرمانشاه برگزار شد

مسئول کمیته ورزش در آب بانوان استان کرمانشاه گفت: همایش ورزش در آب به همت هیئت شنای استان کرمانشاه برگزار شد.
کد خبر: ۵۱۴۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳

از قريه «طهران» تا شهر تهران

«طهران» 202 سال طول كشيد تا تهران شود. تهراني كه به اذعان فرنگي‌ها؛ توسعه زيرساخت‌هاي آن قابل باور نيست. مرور تاريخ تهران نشان مي دهد كه سال‌ها زول كشيد تا جاده‌هاي مال‌رو در اين روستا ايجاد شود و به مرور اين جاده‌هاي مال‌رو جاي خود را به معابر شهري، بزرگراه‌ها و آزادراه‌ها بدهد. سال‌ها طول كشيد تا تهران صاحب يك پارك، آتش‌نشاني، كتابخانه، پل و ... شود اما متخصصان شهرسازي دنيا بر اين باورند كه اگر190 سال زمان نياز بود تا تهران يك شهر بزرگ شود اما همين يك دهه اخير كافي بود تا چهره تهران به عنوان يك جهان‌شهري كه در مسير توسعه و پيشرفت قدم برمي‌دارد؛ تبديل شود.
کد خبر: ۵۰۴۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵

وعده عدل هاشمی به مردم دهستان کفش کنان

کد خبر: ۵۰۱۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰

باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب

کم آبی بدن، در ابتدا شما را خسته و بیحال می‌کند و اگر در حال ورزش کردن باشید، عملکردتان افت قابل توجهی خواهد داشت. اما اگر بدون تامین آب بدن، به تمرین و ورزش ادامه دهید، خطر سکته‌ی مغزی یا گرمازدگی خیلی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۴۹۵۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

قبل از ورزش این غذا ها را نخورید

کد خبر: ۴۹۳۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

چغندر و افزایش طول عمر

افزودن چغندر به رژیم غذایی می تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند.
کد خبر: ۴۶۷۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴